Ingredients: Verdures
Contingut calòric per cada 100 grams (kbzh):
2.5 G.
Proteïna0.1 G.
Greixos5.0 G.
Hidrats de carboni31
kcalLes gambes poques vegades es fan a la planxa, però el marisc es cou al carbó de manera senzilla i ràpida. És important marinar correctament les gambes abans de coure-les.
L’albergínia és una verdura adequada i molt popular per a la planxa. Va bé amb tomàquets, bolets i pebrots.
El fetge és un producte molt valuós pel que fa a les seves propietats biològiques. A causa de la presència en la seva composició de proteïnes específiques de proteoides del ferro, com la ferritina
La salsa de soja s’ha popularitzat gràcies a la cuina asiàtica. Hi ha molts plats que fan servir aquest amaniment. Un dels més populars és la marinada.
El pastís resulta molt tendre, saborós, satisfactori i es cuina ràpidament. I la col, el principal producte del pastís, va bé amb altres ingredients.
El kebab Lula és un deliciós plat de carn que té arrels orientals. Potser algú ho va provar a l'original unes vacances a Turquia. Com cuinar-lo vosaltres mateixos
Si parlem de la preparació de kebab real, val a dir que es fregeix exclusivament al carbó a la brasa. Tot i això, no tothom té l’oportunitat
Els calamars són un producte dietètic, ja que pràcticament no contenen greixos. S'afegeixen a les amanides, es couen al forn com a plat separat i s'utilitzen
El ruibarbre sol madurar abans que altres verdures. S'utilitza en la preparació d'un gran nombre de plats i fins i tot de melmelada dolça. Durant la cocció, la quantitat
El ruibarbre és famós no només pel seu ric sabor agredolç, sinó també per les seves propietats beneficioses. Les begudes i les postres sovint es fan a partir de les seves tiges.
La sopa nutel nutritiva s’elabora a les cuines de tot el món. El plat és tan popular per la seva aroma fresca d’estiu i el seu agradable gust agre.
Voleu sopes calentes no només a l’estació freda, sinó també a l’estiu. Especialment amb una gran varietat de marisc fresc. Si us desconcerta l’elecció del pulmó
Les costelles de fetge de pollastre i els panellets varien molt en el seu gust segons la forma en què es preparen, la quantitat d’ingredients i les espècies.
Les costelles de vedella són menys grasses i més saludables que les costelles de porc. Perquè no estiguin secs, val la pena afegir-hi cebes i remullar-les amb aigua o.
Cuinar les costelles al forn és moltes vegades més convenient, perquè res no s’esfondra mentre intenteu donar-los la volta i s’adapta molt a la cuina.
Hi ha xampinyons frescos disponibles durant tot l'any a les nostres botigues. Aquests bolets rics en micronutrients s’utilitzen en una gran varietat de plats. Xampinyons, cuits
El component principal de la sopa de col és la col fresca. És un aliment molt necessari que conté fibra que és bo per a la digestió. El plat en si és molt lleuger
Aquesta sopa és un plat molt satisfactori i deliciós. Les boletes es preparen molt senzillament a partir d’una petita quantitat d’ingredients. Us oferim receptes d’aquesta sopa amb alls
Els ous remenats són un bon plat per esmorzar. Es prepara ràpidament i fàcilment i, a més, conté moltes vitamines, minerals, proteïnes i greixos saludables.
La gent es va enamorar tant de les patates que van tenir moltes opcions per cuinar-la. Una de les idees per utilitzar patates són les costelles.
La sopa Lohikeitto, també coneguda com ukha en finès, és un dels primers plats més delicats i deliciosos. El seu ingredient clau és la carn de peix vermell de diverses varietats.
Si us agrada gaudir del gust del sushi i els rotllets, aquest article és per a vosaltres. Malauradament, triguen molt de temps i esforç a preparar-se.
Un dels plats més populars a la taula de menjador casolana són les empanades de carn amb un acompanyament. Us oferim cuinar un producte a base de carn de porc i vedella sucosa.
Les costelles de peix són un excel·lent plat dietètic i tendre que s’acompanya amb diversos plats secundaris i verdures. Us oferim una recepta per a la seva preparació
Els productes per al fetge són molt útils: contenen molts minerals, vitamines i aminoàcids. Però el fetge no només és útil, sinó també especial.
El fetge de vedella és un producte meravellós ple de nutrients. Podeu cuinar molts plats, incloses les costelles.
Les empanades de col són una bona alternativa als plats de carn, aptes per a vegetarians, dejuni i persones amb consciència de salut. Les costelles de col poden ser
El Saira és un peix saborós i sa. Les costelles s’obtenen de la mateixa manera. A més, no és del tot necessari fer servir peix fresc. Es pot substituir fàcilment per conserves.
Des de l’antiguitat, el borsch ha estat un dels primers plats més estimats entre els pobles eslaus. Hi havia una vegada que el borscht es deia sopa de hogweed ordinària.
S'ha demostrat que la cocció al vapor conserva la quantitat màxima de vitamines i minerals. A més, no s’utilitza cap greix allà, cosa que significa que el menjar és molt sa.