Ingredients: mongetes blanques
Contingut calòric per cada 100 grams (kbzh):
20.9 G.
Proteïna1.8 G.
Greixos64.0 G.
Hidrats de carboni325
kcalAmanida de mongetes amb verdures per a l'hivern Les mongetes amb verdures, que prepareu per a l'hivern, no només es poden menjar com una deliciosa amanida de vitamines. En sortirà una riquesa excel·lent.
Les preparacions vegetals per a l’hivern són tan nutritives que es poden servir com a menjar complet. Aquests inclouen: albergínia amb mongetes "Llepeu-vos els dits".
Les amanides de mongetes en conserva d’hivern són un plat lleuger i saborós durant la temporada de fred, que es pot servir com a complement al sopar o com a berenar.
El clàssic lobio de mongetes vermelles és un plat georgià aromàtic. Fa temps que s’ha popularitzat fora del seu país i, per tant, n’ha rebut molts