محتوى السعرات الحرارية لكل 100 جرام (kbzh):
2.5 ج.
بروتين
0.5 ج.
الدهون
6.3 ج.
الكربوهيدرات
38
سعر حراري
ساعاتين 10 دقائق.50
الملفوف في محلول ملحي له طعم حاد ومالح إلى حد ما ، والذي يستخدم بنجاح في تحضير جميع أنواع حساء الملفوف الحامض.
cook.decorexpro.com/ar/
55 دقيقة200
لجعل الشتاء لذيذًا ، يجب البحث عن الوصفات بالفعل في الصيف. سيكون الخيار في صلصة الطماطم بديلاً ممتازًا للسلطات المصنوعة من الخضروات غير الموسمية وسيكون مكملاً تمامًا
cook.decorexpro.com/ar/
3 ساعات 20 دقيقة.80
إذا كان لديك موسم خيار ناجح ، فلا تتسرع في تناوله فقط. قمنا بتجميع مجموعة مختارة من جميع التركيبات الممكنة للخيار الملفوف مع معجون الطماطم
cook.decorexpro.com/ar/
4 ساعات 5 دقائق.10
عندما يتم حفظ الخيار ، يعمل حمض الستريك كمكوِّن يمنح الخضار حموضة أكثر من الخل ، ويحافظ على لون أخضر جميل
cook.decorexpro.com/ar/
3 ساعات 45 دقيقة20
يكتسب الخيار المتبل مع الكاتشب الحار طعمًا منعشًا خاصًا وطعمًا خاصًا ، مما يميزه بشكل إيجابي عن تلك المطبوخة بالمخللات الكلاسيكية.
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 40 دقيقة40
الجميع يحب الوجبات الخفيفة النباتية اللذيذة والمخللة. للحفاظ على الخيار لفصل الشتاء وجعله مقرمش ولذيذ ، اخترنا 8 ممتاز
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 20 دقيقة.60
بالتأكيد يمكن لأي ربة منزل أن تصنع طريقة باردة لتخليل الخيار. تتميز هذه الطريقة ببساطتها وقدرتها على تحمل التكاليف. وفقًا لأي من وصفاتنا الثمانية
cook.decorexpro.com/ar/
ساعاتين 10 دقائق.80
الحفظ هبة من السماء لربات البيوت المقتصدات. وبالتالي ، يمكنك تحضير أي خضروات على الإطلاق لفصل الشتاء. تحتوي هذه المقالة على 8 وصفات لذيذة للخيار المعلب.
cook.decorexpro.com/ar/
4 ساعات 15 دقيقة.50
يكمن سر صنع الخيار المخلل المقرمش في كمية الطعام المراد سكبه. تعتمد الجرعة أيضًا على طول
cook.decorexpro.com/ar/
3 ساعات 50 دقيقة10
الخيار المقرمش اللذيذ بشكل لا يصدق في جرة هو إعداد شائع ومألوف. لن يكون تحضيره لفصل الشتاء أمرًا صعبًا.
cook.decorexpro.com/ar/
ساعاتين 0 دقيقة102
تستخدم العديد من ربات البيوت الكوسة لإعداد وجبات خفيفة أو سلطات أو دورة ثانية كاملة: يتم دمجها مع الصلصات والخضروات واللحوم.
cook.decorexpro.com/ar/
60 دقيقة60
هناك العديد من الوصفات لأطباق الكوسة البسيطة. ولكن في أغلب الأحيان ، تحب ربات البيوت طهي الفطائر المقرمشة من الكوسة. تحتوي المقالة على
cook.decorexpro.com/ar/
55 دقيقة40
من الأطعمة المغذية للمائدة المنزلية الحساء النباتي القائم على الكوسة. يمكن تقديم هذا الطبق الرقيق واللذيذ مع العشاء ، كما يتناسب مع ذلك
cook.decorexpro.com/ar/
ساعاتين 20 دقيقة.80
المعكرونة بالقشرة الإيطالية ، أو الكونيليوني ، تُخبز تقليديًا مع اللحم المفروم بالداخل. من السهل جدًا تحضيره بهذه الطريقة ، لكن النتيجة
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 20 دقيقة.40
الحساء البارد رائع في الموسم الحار. على سبيل المثال ، okroshka الشهير. تحتوي على العديد من الخضروات. هذا الطبق ينشط ويروي العطش.
cook.decorexpro.com/ar/
ساعاتين 30 دقيقة.40
لفائف الملفوف الكسولة ، على الرغم من اختلافها في طريقة طهي مبسطة ، ليست للكسالى على الإطلاق. وتكملة طبق بسيط سيساعد أكثر من أي منهما
cook.decorexpro.com/ar/
40 دقيقة30
صدر الدجاج نفسه جاف تمامًا ، لكن في صلصة الكريمة الحامضة ، يتضح أنه طري جدًا ولذيذ. نقدم لك وصفة للطبخ في مقلاة
cook.decorexpro.com/ar/
45 دقيقة40
يحب الكثير من الناس لحم الديك الرومي الطري أكثر من الدجاج ، لكن لا يتعرض الجميع لخطر طهيه. وفي الوقت نفسه ، حتى أخصائي الطهي المبتدئ يمكنه التعامل معها.
cook.decorexpro.com/ar/
40 دقيقة20
علاج لذيذ ولذيذ بشكل لا يصدق للمائدة المنزلية - دجاج بالفطر مطبوخ في صلصة الكريمة الحامضة. يتم تحضير الطبق بسرعة وبمكونات بسيطة.
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 45 دقيقة80
الثلاجة طبق رائع ينعش بشكل خاص خلال الموسم الحار. نقدم لكم نسخة كلاسيكية من الطبخ على الماء وعلى الكفير
cook.decorexpro.com/ar/
60 دقيقة61
طبق رائع له تاريخ ، أحبته جداتنا وجداتنا المختبرين طهيه ، okroshka على kvass. يتميز الحساء بسهولة التحضير وفيتامينه
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 15 دقيقة.50
سمك السلمون سمكة قيمة وصحية. يمكنك صنع الكثير من الأطباق المختلفة منه ، بما في ذلك الحساء. حساء السلمون من أصح الحساء. هي...
cook.decorexpro.com/ar/
55 دقيقة20
حساء سوريل هو طبق فيتاميني رائع ، يتم تحضيره في فصل الصيف ، مع إضافة أكبر قدر ممكن من الخضر الطازجة ، وفي فصل الشتاء لن تكون شيئًا
cook.decorexpro.com/ar/
50 دقيقة100
يُطهى Okroshka تقليديًا في الصيف ويُقدم باردًا. كان هذا الحساء شائعًا بشكل خاص خلال أوقات الاتحاد السوفيتي والآن بدأت المضيفات مرة أخرى
cook.decorexpro.com/ar/
ساعاتين 20 دقيقة.80
ما يمكن أن يكون ألذ من حساء السمك الأحمر الغني والسميك. هذا الحساء غني بالبروتينات والدهون الصحية ويمكن تحضيره بسهولة في المنزل.
cook.decorexpro.com/ar/
ساعاتين 0 دقيقة40
حساء الكرنب الحميض يشبه حساء البرشت الأخضر ، ولكن في إصدار أخف. يمكن أن تؤكل ساخنة وباردة مع القشدة الحامضة والخبز. معبأة بالفيتامينات وكافية.
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 30 دقيقة.40
يعتبر طبق النظام الغذائي هذا رائعًا لقطيع احتفالي أو عشاء غير رسمي. إنه كثير العصير ، عطري ، لكنه صحي للغاية.
cook.decorexpro.com/ar/
4 ساعات 40 دقيقة60
المكون الرئيسي لحساء الملفوف هو الملفوف الطازج. إنه غذاء تشتد الحاجة إليه ويحتوي على الألياف المفيدة للهضم. الطبق نفسه خفيف جدا
cook.decorexpro.com/ar/
35 دقيقة20
البيض المخفوق طبق إفطار رائع. يتم تحضيره بسرعة وسهولة ، بالإضافة إلى احتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن والبروتينات والدهون الصحية.
cook.decorexpro.com/ar/
ساعاتين 25 دقيقة60
يعد حساء Lohikeitto ، المعروف أيضًا باسم ukha باللغة الفنلندية ، أحد الأطباق الأولى الأكثر رقة ولذة. المكون الرئيسي هو لحم السمك الأحمر من مختلف الأنواع.
cook.decorexpro.com/ar/

الحلوى

وجبة خفيفة

لحمة