المكونات: الهليون
محتوى السعرات الحرارية لكل 100 جرام (kbzh):
1.9 ج.
بروتين0.1 ج.
الدهون3.1 ج.
الكربوهيدرات20
سعر حراري
تعتبر حبوب الهليون واحدة من العديد من أنواع الخضروات التي يمكنك تخزينها لفصل الشتاء. هذه وجبات خفيفة لذيذة وصحية يمكن تقديمها في أي وقت من السنة.