المكونات: دخن
محتوى السعرات الحرارية لكل 100 جرام (kbzh):
12.00 ج.
بروتين2.90 ج.
الدهون69.30 ج.
الكربوهيدرات334
سعر حراريعصيدة الدخن هي مخزن للعناصر الدقيقة المفيدة. وجنبا إلى جنب مع اليقطين ، تتضاعف قيمتها. يمكن تحضير هذا الطبق للإفطار لجميع أفراد الأسرة.
في هذه الوصفات الثمانية ، سنشاركك تجربة صنع عصيدة الدخن اللذيذة في الماء. هذه العصيدة مفيدة جدا للعضلات والجلد فهي تحتوي ببطء
في طباخ بطيء ، يتضح أن العصيدة متفتتة ومسلوقة ، كما لو كانت من الفرن. بالإضافة إلى ذلك ، يعد الطهي في جهاز طهي متعدد الوظائف أمرًا بسيطًا للغاية: ضع المكونات وانتظر النتيجة.
اليقطين محصول صحي ، لذلك يضاف إلى جميع أنواع الأطباق في وقت الحصاد. هذه المقالة هي عن وصفات عصيدة الدخن اليقطين.
Ukha هو أحد الأطباق الأولى المتاحة لأسلافنا. على مر السنين ، تم تحسين الوصفة ، بالطبع ، وظهرت في النهاية مثل هذه الخيارات لحساء السمك.
عصيدة الصداقة اللذيذة مع الحليب في قدر. ستكون عصيدة الصداقة المألوفة للكثيرين منذ الطفولة فكرة مثيرة للاهتمام لتناول الإفطار مع عائلتك.
عصيدة الدخن مع اليقطين في الحليب هي واحدة من أكثر وجبات الإفطار صحية ولذيذة. هذه العصيدة ستنشط بالتأكيد طوال اليوم وتقوي الجسم.