تخطى الى المحتوى
الوجبة الأولى
الدورات الثانية
سلطة
مخبز
وجبات خفيفة
المشروبات
الفراغات لفصل الشتاء
الصفحة الرئيسية
»
الحبوب
المكونات: نخالة الشوفان
محتوى السعرات الحرارية لكل 100 جرام (kbzh):
18.0
ج.
بروتين
7.7
ج.
الدهون
45.3
ج.
الكربوهيدرات
320
سعر حراري
مخبز
دقيق الشوفان - 10 وصفات للتغذية السليمة PP
15 دقيقة.
1
0
كيف نخبز دقيق الشوفان الموز الصحي على الفطور؟ لوجبة فطور حلوة وصحية ، يمكنك صنع شوفان الموز. عملية طهي بسيطة
الحلوى
وجبة خفيفة
لحمة