المكونات: خضروات
محتوى السعرات الحرارية لكل 100 جرام (kbzh):
2.5 ج.
بروتين0.1 ج.
الدهون5.0 ج.
الكربوهيدرات31
سعر حراريمع بداية أيام مايو الدافئة ، تظهر كمية كبيرة من المساحات الخضراء الصغيرة في الغابات ، ومن بينها نبات القراص بالطبع. نبات القراص الطازج جيد
صدر الدجاج له نكهة محايدة ، وهذا هو السبب في أنه يتناسب مع العديد من أنواع الخضار وحتى الفواكه. بسبب هذه الخاصية من اللحوم ، تم اختراعه
هناك العديد من الوصفات لسلطات الدجاج ، وكلها طرية ومغذية بشكل خاص. حاولنا أن نجمع في المادة 10 من ألذ
يخنة اللحم البقري طبق رائع يتناسب مع أي طبق جانبي. هناك العديد من الطرق المختلفة لطهي يخنة اللحم البقري وفي
ندعوك لتذوق حساء الكرنب الغني اللذيذ المصنوع من نبات القراص الطازج ، والذي يمكنك الاستمتاع به في الربيع والصيف. نبات القراص الصغير ليس لاذعًا جدًا
النقانق القوقازية المفرومة في أمعاء لحم الخنزير لا تذهب سدى. ومع ذلك ، يمكن طهي هذا الطبق على الشواية وفي الفرن
لقد سمع الجميع عن الفوندو ، لكن لم يضطر الجميع إلى تجربته. يتم تقديمه عادة في المطاعم. تم اختراع الفوندو في سويسرا وهو مصنوع من منتجات مختلفة.
فوائد حساء السمك لا يمكن إنكارها. المرق مشبع بفيتامينات المجموعات B و C و E و H و PP ، ويحتوي أيضًا على الحديد والزنك واليود. لذلك ، من الضروري بشكل دوري إدراجه في نظامك الغذائي.
كوباتي هو نوع خاص من النقانق الجورجية النيئة التي تتطلب معالجة حرارية. يتضح أنها لذيذة جدًا إذا قمت بطهيها على الفحم أو الشواء.
يمكن طهي فرن جوليان في مجموعة متنوعة من الحاويات ، بدءًا من الإناء الصغير التقليدي (طبق الخبز الصغير) إلى صينية الخبز الكبيرة.
دجاج ومشروم جوليان - طبق يمكن تقديمه كمقبلات ساخنة أو كطبق رئيسي ، ويتكون من قطع اللحم وشرائح الفطر
حساء الفاصوليا هو أول طبق شهير سهل التحضير ويسهل إطعام جميع أفراد الأسرة. يمكن تحضير الحساء على أساس
إن الوجبة الخفيفة الساخنة التقليدية للكوريين ليست مجرد وجبة كاملة ، بل هي إضافة إلى الطبق الرئيسي. لها طعم حاد وقاس.
حساء الدجاج دائمًا بسيط جدًا وسريع ولذيذ بشكل لا يصدق ، ولا يهم أي جزء من الطائر يقدم للمرق واللون الذهبي للمرق.
البيستو هي صلصة إيطالية وجدت طريقها إلى مجموعة متنوعة من الأطباق. يصنع البيستو عادة من الأعشاب الطازجة والزيتون
سيساعد حساء الفاصوليا المعلب في تنويع قائمة الغداء المعتادة. لا يستغرق طهي الطبق الكثير من الوقت ، وسوف يفاجئك الطعم الغني بسرور.
لا تضاهى الكعك المنزلي المورق والعطري.الفطائر المخبوزة بالفرن والمحشوة بالملفوف والخضروات الأخرى سهلة التحضير للغاية
يحب الكثيرون الرافيولي الذي يأتي من المطبخ الإيطالي لسهولة تحضيره وقيمته الغذائية. يمكن تحضير منتجات المعجنات بحشوات مختلفة.
الترياكي هي صلصة حلوة ومالحة آسيوية شهيرة في جميع أنحاء العالم. يتم استخدامه في تحضير الأطباق المختلفة ، لذلك من المفيد أن تكون دائمًا في متناول اليد.
بوريتو هو طبق مكسيكي عبارة عن مجموعة متنوعة من الحشوات ملفوفة في كعكة قمح طرية. هذا هو واحد من أشهر وأشهر
طبق عجين التتار التقليدي بحشوات مختلفة يتم تحضيره من عجينة الخميرة والعجين مع إضافة الكفير أو القشدة الحامضة.
Langoustines ممثل كبير لعائلة القشريات. في الولايات المتحدة يطلق عليهم الجمبري الأرجنتيني ، وفي أوروبا يطلق عليهم الكركند النرويجي أو الكركند.
يعتبر الريزوتو من أكثر الأطباق اللذيذة التي يفخر بها الإيطاليون ليس عبثًا. دقيق الأرز يذوب في فمك ، المأكولات البحرية العطرية أو الدجاج ، الخضار ، الفطر
طبق الأرز الإيطالي التقليدي هو أحد أكثر الأطباق المحبوبة في العالم. من المهم بالنسبة له اختيار النوع المناسب من الأرز. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري تحقيقه
البايلا هو طبق إسباني مشهور عالميًا. يتم تحضيره من الأرز والخضروات والمأكولات البحرية وقد اتضح أنه لذيذ جدًا ومرضي وصحي.
وجبة خفيفة شهيرة وسريعة لطاولة المنزل هي لفائف لافاش. يمكن ملؤها بأي طعام: اللحوم والخضروات والمأكولات البحرية والفطر وحتى الجبن القريش.
الكيساديلا الشعبية والمغذية هي طبق مكسيكي. من المعتاد طهي العلاج على خبز التورتيلا بالقمح أو الذرة مع الكثير من الجبن بالداخل.
تقليديا ، صلصة البولونيز مصنوعة من اللحم المفروم ومعجون الطماطم والخضروات والنبيذ الجاف. ولكن هناك اختلافات أخرى للمنتج الذي يسيل له اللعاب.
يعتبر طبق سمك القاروس المخبوز من مأكولات البحر الأبيض المتوسط. إذا كنت ترغب في طهي طبق مطعم حقيقي في المنزل ، فاستخدمه
يعتبر الريزوتو من المأكولات الإيطالية الكلاسيكية ، والمكونات الرئيسية هي الأرز المتخصص والمأكولات البحرية أو الدواجن والمرق. الطبق له دسم