المكونات: خضروات
محتوى السعرات الحرارية لكل 100 جرام (kbzh):
2.5 ج.
بروتين0.1 ج.
الدهون5.0 ج.
الكربوهيدرات31
سعر حراريكلما اقترب وقت حدائق الخضروات ، ظهرت مخاوف أكثر بشأن ما يجب فعله بالحصاد. لقد وجدنا حلاً للطماطم. ربما لا يوجد شيء ألذ في الملحق
الفلفل الحلو في حد ذاته من الخضروات اللذيذة ، وإذا كان محشوًا أيضًا باللحم الطري مع إضافة الأرز ، فإنه يتضح أنه جميل جدًا ، والأهم من ذلك أنه لذيذ.
الفلفل المحشي طبق شهى ولذيذ وحيوي. تحظى بشعبية خاصة في الخريف ، عندما تنضج كمية كبيرة من هذه الخضار.
لا يعرف الكثير من الناس أنه يمكن طهي شرحات بدون إضافة مكونات اللحوم. يمكن صنع نسخة صحية ولذيذة وبسيطة من الفطائر
هناك أنواع عديدة من العدس ، يمكنك صنع أنواع مختلفة من الحساء المهروس ولن يكون كل منها متشابهًا. اليوم سوف نفتح كل ما يلزم
سلطة الميموزا ، التي تعتمد على الأسماك المعلبة ، تحظى بشعبية كبيرة بين ربات البيوت في منطقة ما بعد الاتحاد السوفيتي. طعمها مشرق وشهية
وجبة خفيفة فريدة للتخزين الشتوي طويل الأجل هي الطماطم المقلية في علب. ستكمل الخضار العديد من الأطباق الساخنة ، ويمكن أيضًا تقديمها كمنفصلة
سلطة الميموزا المغذية مصنوعة تقليديا من الأسماك المعلبة أو البيض أو الجبن أو الخضار أو الأرز. تتميز المقبلات ليس فقط بطعمها اللامع ، ولكن أيضًا بمظهرها الجذاب.
الدجاج المدخن منتج متعدد الاستخدامات يمكن أن يكون مكونًا مثاليًا لعدد لا حصر له من أنواع السلطة المختلفة ، وسيكون كل واحد منهم
حساء الطماطم هو أحد الأطباق المفضلة والأكثر شعبية في مطابخ مختلف دول العالم ، ولكل منها وصفته الخاصة لحساء الطماطم.
البطاطا هي الخضار الأكثر شعبية في خطوط العرض لدينا. يتم طهيها بعدة طرق ، لكن البطاطس اللذيذة موجودة في الفرن. لقد جمعنا 10 من أكثر
العدس بقوليات صحية ولذيذة غنية بالبروتين وتحظى بشعبية في جميع أنحاء العالم. من ألذ الأطباق التي يمكنك صنعها منه
يربط الكثير من الناس فطائر الملفوف بالطفولة والعطلة الصيفية مع جدتهم. يمكن خبز الفطائر الرقيقة والعصرية لتناول الشاي أو أخذها معك للعمل أو.
البيتزا هي واحدة من أشهر الأطباق لوجبة خفيفة لذيذة وسريعة. أسهل طريقة لعمل البيتزا هي استخدام عجين الفطير. إذا قمت بطرح و
يمكنك تذوق الحساء الإيطالي التقليدي دون مغادرة بلادنا ، خاصة في موسم الخضار الطازجة. هذا الطبق لتناول طعام الغداء رائع
يحب الكثير منا طبقًا مثل الزلابية ، ولكن إلى جانب السلق والقلي ، يمكن أيضًا خبزها في الفرن. هذه طريقة غير عادية للطهي
كانت الفطائر مثل أي شيء آخر قادرة على أن تترسخ في ثقافتنا ، وعدد الوصفات لتحضيرها يتزايد باطراد.
فطائر البطاطس طبق محبوب لدى كثير من الناس. يتضمن الإصدار الكلاسيكي من الفطائر الطهي في الفرن ، لكن صنعه أسرع بكثير
دائمًا ما يكون لحم الخنزير لحمًا كثير العصير ولذيذ جدًا ، خاصةً عند قليه على الفحم. ولكن حتى لو لم يكن من الممكن الخروج إلى الطبيعة ، فهناك
تعد الكعك محلي الصنع مناسبة رائعة لجمع عائلتك معًا على طاولة كبيرة أو دعوة الضيوف. اصنع حلوى لذيذة ومغذية محشوة بالبيض والبصل.
Okroshka هو طبق شهير محلي الصنع للطقس الحار. عادة ما يتم تحضير العلاج بالخضروات الموسمية والأعشاب العطرية والنقانق واللحوم.
شطائر السبرات مفيدة لك ، لكن لا تفرط في استخدامها. لا يزال سبراتس منتجًا مدخنًا معروفًا باحتوائه على مواد مسرطنة.
للحفاظ على الكباب جافًا ، يجب نقعه لمدة ساعة على الأقل. لتحضير التتبيلة ، مزيج من الكفير وصلصة الصويا المعدنية
لا يعرف الكثير من الناس أن بيتزا "بيبروني" سميت بهذا الاسم بسبب مكونها الرئيسي ، وهو عبارة عن نقانق السلامي الحارة والحبيبات. شعبية هذا
ماذا تفعل عندما لا تزال عطلة مايو بعيدة ، وتريد بالفعل الاستمتاع بحفل شواء ساخن؟ طبخ بفرن منزلك ، بالطبع!
حساء فو بو هو أحد أشهر الأطباق الفيتنامية. يحضر الطبق على أساس مرق اللحم البقري أو السمك ويضاف قبل التقديم
السلمون الوردي هو سمكة صحية بشكل لا يصدق ولا تفقد خصائصها أثناء الحفظ ، وليس أثناء المعالجة الحرارية. يمكنك الحصول على جرة من الأسماك المعلبة
هل تريد مفاجأة أحبائك أو ضيوفك بحل طهي لذيذ ولذيذ؟ تحضير كوباتي. هذا نوع خاص من النقانق النيئة المضغوطة في المطبخ الجورجي.
الخشمة هو طبق سائل ساخن شائع في جميع أنحاء القوقاز. في كتب الطهي ، تم ذكره كواحد من أقدم الأطباق الأرمنية.
اكتسب حساء السمك المعلب شعبية خلال الاتحاد السوفياتي ، حيث لم تكن معظم المنتجات متاحة للناس. خفيفة ومرضية وصحية