المكونات: خضروات
محتوى السعرات الحرارية لكل 100 جرام (kbzh):
2.5 ج.
بروتين0.1 ج.
الدهون5.0 ج.
الكربوهيدرات31
سعر حراريأحد أفضل الخيارات لإعداد الكوسة لفصل الشتاء هو الحفاظ على كافيار الكوسة - وجبة خفيفة لذيذة منخفضة السعرات الحرارية سهلة الأداء.
إذا كنت تحب طهي أطباق بسيطة ولكن في نفس الوقت لذيذة ، فإن هذه الوصفة ستناسب بالتأكيد ذوقك. حاول تنويع نظامك الغذائي
في هذه المقالة ، قمنا بتجميع 10 وصفات غير قياسية ، ولكنها بسيطة بما يكفي لطهي أرجل الدجاج في الفرن. ستسمح لك الوصفات خطوة بخطوة بالتكرار
إذا كنت قد أعددت سلطة لفصل الشتاء من الخيار والملفوف والطماطم مرة واحدة على الأقل ، فسوف تطبخها كل عام. التخلي عن مثل هذا الغذاء النباتي الصحي
يتم حصاد خيار الشتاء من قبل الجميع ومتنوعين. عندما يكون هناك الكثير من zelents ، فأنت تريد عمل فراغات أصلية. لذلك ، أعددنا لك عدة
حساء الملفوف الطازج هو طبق فاتح للشهية من المطبخ الروسي البدائي. سوف ينعش مثل هذا الحساء تمامًا في الصيف ، وسوف يتم تذكر رائحته الغنية لفترة طويلة.
يعد حساء الخضار مع الكوسة والبطاطس أحد أفضل الخيارات لتناول طعام الغداء. من السهل طهيها وتبدو جيدة. حسنًا ، الطعم يعتمد على
تعتبر المنتجات الثانوية غير مكلفة نسبيًا ، ولكنها تحتوي ببساطة على مخزون من الفيتامينات لجسم الإنسان. قلوب الدجاج المطبوخة بشكل صحيح
حساء كرات اللحم هو طبق الطفولة المفضل. هناك الكثير من الوصفات لهذا الحساء الشعبي ، وسوف نشارككم 10 وصفات خطوة بخطوة.
شرائح لحم الخنزير طبق مُرضٍ للغاية ويمكن تقديمه مع أي طبق جانبي. يمكن طهي اللحم اللذيذ في مقلاة إذا كنت تعرف بعض التفاصيل الدقيقة للطهي.
Funchoza with Chicken and Vegetables عبارة عن سلطة نودلز أرز زجاجية لذيذة ، طبق آسيوي تقليدي. تمتص المعكرونة الزجاجية جيدًا
تعد الطماطم الكلاسيكية والثوم طبقًا تقليديًا على مائدة كل شخص تقريبًا. اليوم جمعنا لك مجموعة مختارة من أفضل 10
تعتبر سلطة لسان حمات الباذنجان لفصل الشتاء من المقبلات الرائعة التي تتناسب مع أي طبق لحم. قمنا بتجميع مجموعة مختارة من أفضل 8 وصفات
الجرجير الكلاسيكي بدون طهي هو مقبلات قوقازية تقليدية تأتي من أبخازيا. هذا المنتج لذيذ جدا وصحي لدرجة أن nowadzhika
السلطات الشتوية هي معجزة طهي حقيقية. يمكن تقديمها ساخنة أو باردة ، مع مجموعة متنوعة من الأطباق ومجموعة متنوعة من اليخنة.
يمكن تحضير سلطة الخيار بدون تعقيم ويمكنك تركها مخزنة بأمان لفصل الشتاء. الخضار لهذه السلطات مطهية مسبقًا بالتوابل.
الفجل الكلاسيكي عبارة عن خليط من الخضار ، مبشورة ومعدّة بطريقة معينة ، مع إضافة الفجل الحار ، والتي يتم تخزينها لفترة طويلة في مكان بارد.
عندما يحين وقت نضج الخضروات الصغيرة ، فأنت تريد عادةً أن تدلل نفسك بالخيار الطازج المملح قليلًا ، على سبيل المثال ، في كيس به ثوم وشبت.
لذلك أريد الاحتفاظ بخيار الصيف اللذيذ لفترة أطول. أحد خيارات حفظ الخيار هو تحضير سلطات الخيار لفصل الشتاء ، وألذ 10 سلطات لدينا
الخيار العصير المملح قليلًا هو طعام شهي لا مثيل له ووجبة خفيفة ممتازة لأي طاولة. يعد تحضير هذا الطبق نفسه بسيطًا للغاية ، ولكنه يستغرق وقتًا طويلاً.
مانتي - طبق من المطبخ الشرقي ، عبارة عن قطع من اللحم ملفوفة في عجينة فطيرة ومطبوخة على البخار. يمكننا القول أن هذا هو التناظرية لدينا الزلابية.
بالتأكيد أكثر من مرة في الزيارة عُرض عليك كعكة كبد مصنوعة من كبد البقر كوجبة خفيفة. نقدم لك مجموعة مختارة من 9 وصفات خطوة بخطوة مع الصور
كم عدد وصفات السلطة اللذيذة المختلفة الموجودة ، والتي يكون فيها الدجاج والفطر المكونات الرئيسية ، ولكن قبل بداية العيد ، هناك العديد من الوصفات
يسعى الكثير من الناس لتنويع نظامهم الغذائي وبالتالي ينظرون باهتمام إلى لحوم الأرانب. من السهل طهيها: أرنب طري وعصير في الفرن
إذا كنت تريد أن تأكل طعامًا صحيًا ، ولذيذًا ، والأهم من ذلك أنه غير مكلف ، فستظهر بالتأكيد الأطباق الخفيفة والغذائية على طاولتك. وجوب بينهم
يعد الخيار على الطريقة الكورية ، المُعد لفصل الشتاء ، وجبة خفيفة مثالية لقائمة الطعام اليومية وللعيد الاحتفالي. تضيف التوابل الحارة نكهة منعشة إلى هذا الطبق.
الكلاسيكية الخالدة في المقاهي والمطاعم ، والسلطة الأكثر شعبية هي سلطة السيزر مع الدجاج. ومع ذلك ، يمكن تحضير هذه التحفة الفنية في مطبخ المنزل ، من
صلصة التكمالي الكلاسيكية ، المصنوعة من البرقوق الأحمر أو الأزرق أو الأصفر ، لها جذور جورجية ، لكنها اكتسبت شعبية كبيرة في المطبخ السلافي أيضًا.
سلطة الخيار والطماطم خيار تحضير رائع لفصل الشتاء. يتم الجمع بين هذه الخضار مع أي محاصيل حدائق تقريبًا ، لذلك هذه السلطة
كعكة كبد لحم الخنزير هي أفضل وجبة خفيفة في العطلة. لا يوجد شيء معقد في تحضيره ، لكنه سيستغرق بعض الوقت وجيد