محتوى السعرات الحرارية لكل 100 جرام (kbzh):
2.5 ج.
بروتين
0.1 ج.
الدهون
5.0 ج.
الكربوهيدرات
31
سعر حراري
1 ساعة. 20 دقيقة.10
هناك خيارات لا حصر لها لطهي الكافيار الاسكواش. تطبخه ربات البيوت مع معجون الطماطم والطماطم والفلفل. في الوقت نفسه ، يمكن قلي الخضار أو
cook.decorexpro.com/ar/
40 دقيقة80
بينما يكون موسم الفواكه والخضروات على قدم وساق خارج النافذة ، فإنني أقدم لك عدة خيارات لإعداد وجبة خفيفة أصلية من الباذنجان معطرة بشكل غير واقعي.
cook.decorexpro.com/ar/
45 دقيقة30
الثوم المخلل له طعم معتدل ودقيق ، لذا يمكن استخدامه كوجبة خفيفة منفصلة أو كإضافة لأطباق أخرى.
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 10 دقائق.60
سوف تجذب فطائر اليقطين العصير والمشرقة والشهية لكل من البالغين والأطفال. مثل هذا الطبق مناسب للإفطار وشاي بعد الظهر ، وذلك بفضل حلاوة اليقطين
cook.decorexpro.com/ar/
60 دقيقة60
اليقطين فاكهة موسمية صحية تحتوي على العديد من مجموعات الفيتامينات. يمكن تحضير مجموعة متنوعة من الأطباق منه.
cook.decorexpro.com/ar/
45 دقيقة20
ستصبح العصيدة المطبوخة في الحليب من حبوب الأرز مع إضافة اليقطين اللامع أحد أطباقك المفضلة من الملاعق الأولى التي تتذوقها.
cook.decorexpro.com/ar/
50 دقيقة20
القرع نبات مفيد للغاية ومتعدد الاستخدامات حيث يمكنك بسهولة تحضير طبق لذيذ وصحي ، سواء كان مملحًا أو حلوًا.
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 10 دقائق.10
يتم تخزين البنجر جيدًا - في ظل ظروف جيدة ، يمكن الحفاظ على المحاصيل الجذرية طازجة حتى الربيع تقريبًا. طريقة أخرى رائعة لتحضير البنجر
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 25 دقيقة80
بالنسبة لأولئك الذين يحبون اليقطين ، هناك مجموعة كبيرة من الأطباق التي يمكن تحضيرها من القطع المخبوزة ، بدءًا من الشوربات العطرية إلى
cook.decorexpro.com/ar/
ساعاتين 30 دقيقة.40
تتميز ثقافة البطيخ بقيمتها الغذائية وخصائصها المفيدة. يمكن استخدامه لإعداد مجموعة متنوعة من الأطباق الحلوة والمالحة.
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 20 دقيقة.40
هذا طبق بسيط للغاية يمكن لأي شخص تحضيره في وقت قصير جدًا. اتضح أنها لذيذة للغاية وعطرية وصحية.
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 45 دقيقة200
هناك الكثير من الكوسة خلال موسم الحصاد بحيث تتسع العيون. كثير من ربات البيوت ، في بعض الأحيان ، لا يعرفن ماذا يفعلن بهذه الوفرة. اتضح من
cook.decorexpro.com/ar/
ساعاتين 30 دقيقة.10
نرحب دائمًا بأطباق الفطر على أي طاولة ، ولا يُعد كافيار الفطر استثناءً. محضرة مسبقًا وفقًا لوصفات مختلفة ، لن تكون فقط مقبلات ، ولكن
cook.decorexpro.com/ar/
ساعاتين 15 دقيقة.40
تعد الخضروات المخبوزة بالفرن واحدة من أكثر الأطباق الجانبية شيوعًا لأطباق اللحوم والأسماك المختلفة. يمكن أن يكون تكوين مثل هذا الطبق شديد التنوع.
cook.decorexpro.com/ar/
60 دقيقة10
يعتبر الاسكواش منتجًا مثيرًا للاهتمام لا يحظى بشعبية كبيرة بين ربات البيوت ، على الرغم من أنه لذيذ وصحي. ومع ذلك ، فإن أولئك الذين يجرؤون على الاستعداد
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 50 دقيقة10
غالبًا ما يتم تحضير hodgepodge اللذيذ والعصير لفصل الشتاء من الملفوف والفطر والخضروات الأخرى. يمكن تقديم هذه المقبلات بمفردها أو مع وجبات ساخنة منزلية الصنع.
cook.decorexpro.com/ar/
ساعاتين 45 دقيقة30
كافيار الكوسة هو طبق يستمتع الكثير من الناس بتناوله في موسم البرد مع الخبز الأسود أو كإضافة لأطباق أخرى.
cook.decorexpro.com/ar/
3 ساعات 40 دقيقة20
كافيار الاسكواش هو أكثر أنواع الكافيار النباتية شهرة. هذه المقبلات لها العديد من الخصائص المفيدة ، منخفضة السعرات الحرارية وفريدة من نوعها
cook.decorexpro.com/ar/
ساعاتين 10 دقائق.10
تعتبر الكوسة مثمرة دائمًا ، وكخيار واحد لحصادها لفصل الشتاء ، سيكون هناك كوسة أديكا. أعدت وفقًا لوصفات مختلفة ، وستكمل أي طاولة
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 15 دقيقة.20
كافيار الاسكواش محلي الصنع هو منتج متعدد الاستخدامات. يمكن تقديمه كعلاج قائم بذاته ، أو يُدهن على الخبز ، أو يُمزج مع الأطباق الجانبية أو أطباق اللحوم.
cook.decorexpro.com/ar/
8 ساعات 20 دقيقة.20
إن وجبة كوسة سريعة وغير حافظة ولذيذة بشكل لا يصدق ستزين وتنوع أي طاولة احتفالية! هذا الطبق على ما يرام
cook.decorexpro.com/ar/
40 دقيقة80
لفائف الباذنجان هي مقبلات أصلية ولذيذة مناسبة بنفس القدر لطاولة الأعياد ، فضلاً عن طبق عشاء سهل.
cook.decorexpro.com/ar/
50 دقيقة60
مقبلات باذنجان جذابة ولذيذة مثالية للتجمعات العائلية أو التجمعات الاجتماعية. يمكنك طهي الكلاسيكية
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 30 دقيقة.50
ستكون طريقة طهي الطماطم هذه إضافة رائعة لأي طاولة. تتميز بطعمها الغني وعصيرها. نقدم لك 7 وصفات
cook.decorexpro.com/ar/
10 ساعات 20 دقيقة.100
Adjika هو توابل رائعة تتناسب مع أطباق اللحوم. يختلف هذا الإصدار من المعجون الحار في استخدامه
cook.decorexpro.com/ar/
3 ساعات 0 دقيقة40
تعتبر سلطات الملفوف المعلبة مع إضافة الخضار الأخرى أشهر تحضير لفصل الشتاء في كثير من العائلات. بأي وصفة
cook.decorexpro.com/ar/
60 دقيقة10
القرع كنوع من أنواع اليقطين له ملمس وطعم أكثر حساسية ومتبل جيدًا ، ويمتص رائحة التوابل والخضروات الأخرى ، بالإضافة إلى
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 40 دقيقة10
التحضير الأصلي لفصل الشتاء - كافيار الفطر مع البصل والجزر. يمكن أن تؤكل هذه المكافأة مع الخبز ، وتستخدم لصنع المرق أو الوجبات الخفيفة الباردة.
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 35 دقيقة40
موسم الكوسة هو الوقت الذي يمكن فيه تحضير عدد كبير من الأطباق اللذيذة والصحية من هذه الخضار الرائعة. واحد منهم -
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 40 دقيقة10
كافيار الكوسة هو منتج عالمي لقائمة منزلية. يمكن تقديمه ببساطة مع الخبز ، بالإضافة إلى أطباق اللحوم أو الأسماك.
cook.decorexpro.com/ar/

الحلوى

وجبة خفيفة

لحمة