المكونات: خضروات
محتوى السعرات الحرارية لكل 100 جرام (kbzh):
2.5 ج.
بروتين0.1 ج.
الدهون5.0 ج.
الكربوهيدرات31
سعر حراريهناك خيارات لا حصر لها لطهي الكافيار الاسكواش. تطبخه ربات البيوت مع معجون الطماطم والطماطم والفلفل. في الوقت نفسه ، يمكن قلي الخضار أو
بينما يكون موسم الفواكه والخضروات على قدم وساق خارج النافذة ، فإنني أقدم لك عدة خيارات لإعداد وجبة خفيفة أصلية من الباذنجان معطرة بشكل غير واقعي.
الثوم المخلل له طعم معتدل ودقيق ، لذا يمكن استخدامه كوجبة خفيفة منفصلة أو كإضافة لأطباق أخرى.
سوف تجذب فطائر اليقطين العصير والمشرقة والشهية لكل من البالغين والأطفال. مثل هذا الطبق مناسب للإفطار وشاي بعد الظهر ، وذلك بفضل حلاوة اليقطين
اليقطين فاكهة موسمية صحية تحتوي على العديد من مجموعات الفيتامينات. يمكن تحضير مجموعة متنوعة من الأطباق منه.
ستصبح العصيدة المطبوخة في الحليب من حبوب الأرز مع إضافة اليقطين اللامع أحد أطباقك المفضلة من الملاعق الأولى التي تتذوقها.
القرع نبات مفيد للغاية ومتعدد الاستخدامات حيث يمكنك بسهولة تحضير طبق لذيذ وصحي ، سواء كان مملحًا أو حلوًا.
يتم تخزين البنجر جيدًا - في ظل ظروف جيدة ، يمكن الحفاظ على المحاصيل الجذرية طازجة حتى الربيع تقريبًا. طريقة أخرى رائعة لتحضير البنجر
بالنسبة لأولئك الذين يحبون اليقطين ، هناك مجموعة كبيرة من الأطباق التي يمكن تحضيرها من القطع المخبوزة ، بدءًا من الشوربات العطرية إلى
تتميز ثقافة البطيخ بقيمتها الغذائية وخصائصها المفيدة. يمكن استخدامه لإعداد مجموعة متنوعة من الأطباق الحلوة والمالحة.
هذا طبق بسيط للغاية يمكن لأي شخص تحضيره في وقت قصير جدًا. اتضح أنها لذيذة للغاية وعطرية وصحية.
هناك الكثير من الكوسة خلال موسم الحصاد بحيث تتسع العيون. كثير من ربات البيوت ، في بعض الأحيان ، لا يعرفن ماذا يفعلن بهذه الوفرة. اتضح من
نرحب دائمًا بأطباق الفطر على أي طاولة ، ولا يُعد كافيار الفطر استثناءً. محضرة مسبقًا وفقًا لوصفات مختلفة ، لن تكون فقط مقبلات ، ولكن
تعد الخضروات المخبوزة بالفرن واحدة من أكثر الأطباق الجانبية شيوعًا لأطباق اللحوم والأسماك المختلفة. يمكن أن يكون تكوين مثل هذا الطبق شديد التنوع.
يعتبر الاسكواش منتجًا مثيرًا للاهتمام لا يحظى بشعبية كبيرة بين ربات البيوت ، على الرغم من أنه لذيذ وصحي. ومع ذلك ، فإن أولئك الذين يجرؤون على الاستعداد
غالبًا ما يتم تحضير hodgepodge اللذيذ والعصير لفصل الشتاء من الملفوف والفطر والخضروات الأخرى. يمكن تقديم هذه المقبلات بمفردها أو مع وجبات ساخنة منزلية الصنع.
كافيار الكوسة هو طبق يستمتع الكثير من الناس بتناوله في موسم البرد مع الخبز الأسود أو كإضافة لأطباق أخرى.
كافيار الاسكواش هو أكثر أنواع الكافيار النباتية شهرة. هذه المقبلات لها العديد من الخصائص المفيدة ، منخفضة السعرات الحرارية وفريدة من نوعها
تعتبر الكوسة مثمرة دائمًا ، وكخيار واحد لحصادها لفصل الشتاء ، سيكون هناك كوسة أديكا. أعدت وفقًا لوصفات مختلفة ، وستكمل أي طاولة
كافيار الاسكواش محلي الصنع هو منتج متعدد الاستخدامات. يمكن تقديمه كعلاج قائم بذاته ، أو يُدهن على الخبز ، أو يُمزج مع الأطباق الجانبية أو أطباق اللحوم.
إن وجبة كوسة سريعة وغير حافظة ولذيذة بشكل لا يصدق ستزين وتنوع أي طاولة احتفالية! هذا الطبق على ما يرام
لفائف الباذنجان هي مقبلات أصلية ولذيذة مناسبة بنفس القدر لطاولة الأعياد ، فضلاً عن طبق عشاء سهل.
مقبلات باذنجان جذابة ولذيذة مثالية للتجمعات العائلية أو التجمعات الاجتماعية. يمكنك طهي الكلاسيكية
ستكون طريقة طهي الطماطم هذه إضافة رائعة لأي طاولة. تتميز بطعمها الغني وعصيرها. نقدم لك 7 وصفات
Adjika هو توابل رائعة تتناسب مع أطباق اللحوم. يختلف هذا الإصدار من المعجون الحار في استخدامه
تعتبر سلطات الملفوف المعلبة مع إضافة الخضار الأخرى أشهر تحضير لفصل الشتاء في كثير من العائلات. بأي وصفة
القرع كنوع من أنواع اليقطين له ملمس وطعم أكثر حساسية ومتبل جيدًا ، ويمتص رائحة التوابل والخضروات الأخرى ، بالإضافة إلى
التحضير الأصلي لفصل الشتاء - كافيار الفطر مع البصل والجزر. يمكن أن تؤكل هذه المكافأة مع الخبز ، وتستخدم لصنع المرق أو الوجبات الخفيفة الباردة.
موسم الكوسة هو الوقت الذي يمكن فيه تحضير عدد كبير من الأطباق اللذيذة والصحية من هذه الخضار الرائعة. واحد منهم -
كافيار الكوسة هو منتج عالمي لقائمة منزلية. يمكن تقديمه ببساطة مع الخبز ، بالإضافة إلى أطباق اللحوم أو الأسماك.