محتوى السعرات الحرارية لكل 100 جرام (kbzh):
2.5 ج.
بروتين
0.1 ج.
الدهون
5.0 ج.
الكربوهيدرات
31
سعر حراري
30 دقيقة.50
نادرًا ما يُشوى الجمبري ، لكن المأكولات البحرية تُخبز على الفحم بسرعة وسهولة. من المهم نقع الجمبري بشكل صحيح قبل الطهي.
cook.decorexpro.com/ar/
35 دقيقة40
الباذنجان من الخضروات المناسبة والشعبية جدًا للشواء. سارت الامور بشكل جيد مع الطماطم والفطر والفلفل.
cook.decorexpro.com/ar/
ساعاتين 0 دقيقة0
يعتبر الكبد منتجًا قيمًا للغاية من حيث خصائصه البيولوجية. بسبب وجود بروتينات معينة في تركيبته من بروتينات الحديد ، مثل الفيريتين
cook.decorexpro.com/ar/
20 دقيقة.10
أصبحت صلصة الصويا شائعة بفضل المطبخ الآسيوي. هناك العديد من الأطباق التي تستخدم هذه الصلصة. واحدة من أكثرها شعبية هو ماء مالح.
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 20 دقيقة.10
تبين أن الفطيرة طرية جدًا ولذيذة ومرضية وتنضج بسرعة. والملفوف - المنتج الرئيسي للفطيرة - يسير بشكل جيد مع المكونات الأخرى.
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 30 دقيقة.60
لولا كباب هو طبق لحم لذيذ ذو جذور شرقية. ربما جربها شخص ما في الأصل في إجازة في تركيا. كيف تطبخها بنفسك
cook.decorexpro.com/ar/
ساعاتين 30 دقيقة.50
إذا تحدثنا عن تحضير كباب حقيقي ، فيجدر بالذكر أنه مقلي حصريًا على الفحم في الشواية. ومع ذلك ، ليس كل شخص لديه الفرصة
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 15 دقيقة.60
تعتبر الحبار منتجًا غذائيًا لأنها لا تحتوي على الدهون عمليًا. تُضاف إلى السلطات وتُخبز في الفرن كطبق منفصل وتُستخدم
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 40 دقيقة100
ينضج الراوند عادة في وقت أبكر من الخضروات الأخرى. يتم استخدامه في إعداد عدد كبير من الأطباق وحتى المربى الحلو. أثناء الطهي ، الكمية
cook.decorexpro.com/ar/
60 دقيقة120
لا يشتهر الراوند بطعمه الحلو والحامض الغني فحسب ، بل يشتهر أيضًا بخصائصه المفيدة. غالبًا ما تصنع المشروبات والحلويات من سيقانها.
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 5 دقائق.40
حساء حميض مغذي مصنوع في مطابخ حول العالم. يشتهر الطبق برائحته الصيفية الطازجة وطعمه الحامض اللطيف.
cook.decorexpro.com/ar/
60 دقيقة40
تريد الحساء الساخن ليس فقط في موسم البرد ، ولكن أيضًا في الصيف. خاصة مع مجموعة متنوعة من المأكولات البحرية الطازجة. إذا كنت في حيرة من اختيار الرئة
cook.decorexpro.com/ar/
60 دقيقة100
تختلف شرحات وفطائر كبد الدجاج اختلافًا كبيرًا في مذاقها اعتمادًا على طريقة تحضيرها وكمية المكونات والتوابل.
cook.decorexpro.com/ar/
60 دقيقة41
فطائر اللحم البقري أقل دهونًا وأكثر صحة من فطائر لحم الخنزير. حتى لا تجف ، يجدر إضافة البصل ونقعه في الماء أو.
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 50 دقيقة110
يعد طهي شرحات الطهي في الفرن أكثر ملاءمة بعدة مرات ، لأنه لن ينهار أي شيء أثناء محاولتك قلبها ، كما أنها تناسب ورقة الخبز كثيرًا
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 50 دقيقة50
الفطر الطازج متاح طوال العام في متاجرنا. يستخدم هذا الفطر الغني بالمغذيات الدقيقة في مجموعة متنوعة من الأطباق. الفطر المطبوخ
cook.decorexpro.com/ar/
4 ساعات 40 دقيقة60
المكون الرئيسي لحساء الملفوف هو الملفوف الطازج. إنه غذاء تشتد الحاجة إليه ويحتوي على الألياف المفيدة للهضم. الطبق نفسه خفيف جدا
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 15 دقيقة.100
هذا الحساء هو طبق لذيذ جدا ومرضي. يتم تحضير الزلابية بكل بساطة من كمية صغيرة من المكونات. نقدم لكم وصفات لهذا الحساء بالثوم
cook.decorexpro.com/ar/
35 دقيقة20
البيض المخفوق طبق إفطار رائع. يتم تحضيره بسرعة وسهولة ، بالإضافة إلى احتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن والبروتينات والدهون الصحية.
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 20 دقيقة.100
أحب الناس البطاطس لدرجة أنهم توصلوا إلى عدد كبير من الخيارات لطهيها. واحدة من أفكار استخدام البطاطس هي شرحات منه.
cook.decorexpro.com/ar/
ساعاتين 25 دقيقة60
حساء Lohikeitto ، المعروف أيضًا باسم ukha باللغة الفنلندية ، هو أحد الأطباق الأولى الأكثر رقة ولذة. المكون الرئيسي هو لحم السمك الأحمر من مختلف الأنواع.
cook.decorexpro.com/ar/
3 ساعات 0 دقيقة50
إذا كنت تحب الاستمتاع بطعم السوشي ولفائف ، فهذه المقالة لك. لسوء الحظ ، فإنهم يستغرقون الكثير من الوقت والجهد للاستعداد.
cook.decorexpro.com/ar/
40 دقيقة60
من أشهر الأطباق على مائدة الطعام المنزلية فطائر اللحم مع طبق جانبي. نقدم لكم تحضير منتج من لحم الخنزير واللحم البقري العصير.
cook.decorexpro.com/ar/
ساعاتين 0 دقيقة120
تعد شرحات السمك طبقًا غذائيًا وطريًا ممتازًا يتناسب جيدًا مع مختلف الأطباق الجانبية والخضروات. نقدم لك وصفة لتحضيرها
cook.decorexpro.com/ar/
45 دقيقة60
منتجات الكبد مفيدة جدًا: فهي تحتوي على الكثير من المعادن والفيتامينات والأحماض الأمينية. لكن الكبد ليس مفيدًا فحسب ، بل إنه مميز أيضًا.
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 5 دقائق.40
كبد البقر منتج رائع مليء بالعناصر الغذائية. يمكنك طهي العديد من الأطباق منه ، بما في ذلك شرحات.
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 5 دقائق.801
تعتبر فطائر الملفوف بديلاً جيدًا لأطباق اللحوم ، وهي مناسبة للنباتيين والصائمين والأشخاص المهتمين بالصحة. يمكن أن تكون شرحات الملفوف
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 10 دقائق.40
صيرا سمكة لذيذة وصحية. يتم الحصول على شرحات منه بنفس الطريقة. علاوة على ذلك ، ليس من الضروري على الإطلاق استخدام الأسماك الطازجة. يمكن استبداله بسهولة بالطعام المعلب.
cook.decorexpro.com/ar/
ساعاتين 20 دقيقة.80
منذ العصور القديمة ، كانت بورش واحدة من أكثر الدورات الأولى المحبوبة بين الشعوب السلافية. ذات مرة كان يسمى بورشت حساء الهوجويد العادي.
cook.decorexpro.com/ar/
60 دقيقة80
ثبت قدرته على الحفاظ على أكبر قدر من الفيتامينات والمعادن عند طهيه على البخار. أيضا ، لا يتم استخدام الدهون هناك ، مما يعني أن الطعام صحي للغاية.
cook.decorexpro.com/ar/

الحلوى

وجبة خفيفة

لحمة