المكونات: جزرة
محتوى السعرات الحرارية لكل 100 جرام (kbzh):
1.3 ج.
بروتين0.1 ج.
الدهون6.9 ج.
الكربوهيدرات32
سعر حراريلقد سمع الكثير منا عن الجزر الكوري ، والآن نريد أن نخبرك عن طبق آسيوي آخر رائع ولذيذ - سلطة الباذنجان الكوري.
يتم الحصول على سلطات لفصل الشتاء غنية ومشرقة حسب الرغبة من الطماطم الخضراء. يمكن تحضيرها بالجزر والبصل والثوم والبنجر وحتى الأرز.
الفاصوليا رائعة للحفظ. من الأفضل اختيار البراعم الصغيرة ، حيث لا تحتاج إلى الغليان لفترة طويلة. تحتاج أيضًا إلى تقليم الأطراف.
تعتبر حبوب الهليون واحدة من العديد من أنواع الخضروات التي يمكنك تخزينها لفصل الشتاء. هذه وجبات خفيفة لذيذة وصحية يمكن تقديمها في أي وقت من السنة.
في فصل الشتاء ، يمكن أن يكون عصير الجزر منقذًا حقيقيًا لأولئك الذين يحتاجون إلى مكملات الفيتامينات. لها أقصى فائدة والذوق.
يعتبر القرنبيط المتبل بالبهارات والخل والخضروات وجبة خفيفة لذيذة وسهلة التحضير ، كما أنها تحافظ أيضًا على كل العناصر الصحية.
طريقة مثيرة للاهتمام لتتبيل الملفوف في المنزل هي قطع كبيرة. ستسمح لك هذه الطريقة بالحصول على منتج كثير العصير ومقرمش
يعتبر الملفوف المخلل العصير واللذيذ وجبة خفيفة شهيرة للمائدة المنزلية. يمكن تقديم العلاج البارد بمفرده أو بالإضافة إلى الأطباق الأخرى.
طريقة واحدة سريعة ومثبتة لعمل مخلل الملفوف هي باستخدام محلول ملحي ساخن. يأتي العلاج بالعصير بشكل لا يصدق ومقرمش وجذاب.
طريقة محلية الصنع مريحة لتخمير الملفوف الأبيض في قدر. تأتي الخضار طرية ومقرمشة وشهية. يمكن أن يكون بمثابة قائمة بذاتها
فكرة أصلية ولذيذة لتحضيرات منزلية - مخلل قرنبيط. يمكن طهيه مع خضروات أخرى أو صلصة طماطم أو على الطريقة الكورية.
مخلل الملفوف هو سمة لا غنى عنها لفصل الشتاء ويستخدم لتحضير حساء الملفوف الغني اللذيذ وكسلطة للطبق الجانبي.
في فصل الشتاء ، تحظى وجبات الكرنب الخفيفة بشعبية كبيرة. بالإضافة إلى ذلك ، من السهل طهي الملفوف المخلل ، حيث يتحول دائمًا إلى عصير ومقرمش.
يحتوي الملفوف المخلل مع الجزر على طعم لطيف ومنعش وغير مزعج. يمكن تقديم هذه المقبلات بشكل أنيق أو بلغاري
مع كل طريقة تخمير جديدة ، يختلف مذاق الخضار ، حيث يمكنك دائمًا العثور على نكهة خاصة بك. في الوقت نفسه ، لا يمكن لأحد أن يجادل في حقيقة تلك السيطرة
الملفوف في محلول ملحي له طعم حاد ومالح إلى حد ما ، والذي يستخدم بنجاح في تحضير جميع أنواع حساء الملفوف الحامض.
الملفوف الكوري الفوري هو مقبلات سيكون مناسبًا لقوائم الطعام اليومية والاحتفالية. السلطة لذيذة وحارة وعطرية.
الحفظ هبة من السماء لربات البيوت المقتصدات. وبالتالي ، يمكنك تحضير أي خضروات على الإطلاق لفصل الشتاء. تحتوي هذه المقالة على 8 وصفات لذيذة للخيار المعلب.
تستخدم العديد من ربات البيوت الكوسة لإعداد وجبات خفيفة أو سلطات أو دورة ثانية كاملة: يتم دمجها مع الصلصات والخضروات واللحوم.
يكمن سر صنع يخنة الخضار اللذيذة باللحم في أشياء بسيطة للغاية: يتم تقطيع جميع المكونات إلى قطع متساوية تقريبًا
طريقة مناسبة لتحضير مخلل الملفوف في المنزل هي في عبوات سعة ثلاثة لترات. جرب 6 وصفات مختلفة بعملية خطوة بخطوة.
مخلل الملفوف منتج مفيد ، له تأثير مفيد على الجهاز الهضمي والمناعة. لصنع مخلل الملفوف المعلب بنفسك
بالنسبة لأولئك الذين ليسوا مغرمين جدًا بالتجارب ، نقترح تحضير مخلل الملفوف وفقًا للوصفات الكلاسيكية. ستساعدك نصائح الطهي المثبتة على مر السنين
مخلل الملفوف العصير والمقرمش هو حصاد شتوي شهير. يمكن تقديمه كوجبة خفيفة باردة أو بالإضافة إلى الأطباق الساخنة.
هل أنت قلق من أن مخلل الملفوف يتطلب تحضيرات طويلة ومعقدة؟ هذا ليس صحيحا. هناك العديد من الوصفات لإكمالها في أسرع وقت ممكن.
هناك طرق عديدة لتحضير يخنة الخضار. ومع ذلك ، في كثير من الأحيان ، عندما يتم طهي اليخنات على النار ، فإنها تحترق أو تطبخ.
يُعد مرق لحم الخنزير طبقًا رائعًا يشتمل عادةً على مجموعة متنوعة من الخضار ولحم الخنزير. في الأساس لإعدادهم يستخدمون الطماطم ، دسم
حساء الخضار هو طبق سهل التحضير إلى حد ما ويمكن طهيه في مقلاة أو قدر ، أو في فرن أو طباخ بطيء.
والأفضل من ذلك ، أن هذه الوصفات ستقع في موسم الخضروات الطازجة ، والتي ستسمح وفرتها للجميع باختيار شيء يناسب ذوقهم ولونهم.
هذا طبق رائع مليء بالفيتامينات التي ستجعل عشاء أو غداء رائع. نقدم لك خيار الطهي في الفرن ، في مقلاة ، في طباخ بطيء