المكونات: توت العليق
محتوى السعرات الحرارية لكل 100 جرام (kbzh):
0.8 ج.
بروتين0.5 ج.
الدهون8.3 ج.
الكربوهيدرات46
سعر حراريجرانولا هو مزيج جاف أمريكي تقليدي للإفطار والوجبات الخفيفة الصحية. يتكون من دقيق الشوفان والكثير من الإضافات اللذيذة.
لتحضير كومبوت التوت ، عادة ما يتم اختيار التوت الناضج والعصير. للحفاظ على الكبوت لفترة أطول ، يجب تجنب تناول مشروب صحي.
واحدة من تلك اللفائف القليلة ذات المظهر الممتاز والتي لا تقل طعمًا رائعًا. مرنغ خفيف جيد التهوية ممزوج بالكريمة الناعمة والتوت
يحتوي توت العليق على الكثير من العناصر الغذائية والفيتامينات ، ويقوي جهاز المناعة ويحارب نزلات البرد والأمراض المعدية. للحفاظ على الحد الأقصى
في موسم التوت ، لا يفوت العديد من ربات البيوت فرصة تدليل أحبائهم بالمعجنات اللذيذة. اخترنا لك 10 وصفات لذيذة لفطائر التوت.
يعتبر مربى التوت لمدة خمس دقائق لفصل الشتاء طريقة رائعة للحفاظ قدر الإمكان على جميع الخصائص المفيدة والطبية للتوت بأقل قدر من الحرارة
موسم التوت قصير جدًا ، وهذا عذر لجمع التوت وصنع جيلي التوت منه لفصل الشتاء. الوصفات اللذيذة مع الصور خطوة بخطوة ستساعدك بشكل صحيح
إذا لم تكن قد جربت لفائف المرينغ من قبل ، فقد فقدت الكثير. تركيبته الرقيقة جيدة التهوية ممزوجة بالقشدة الرقيقة والعصير
مربى التوت هو طعام شهي معطر ولذيذ بشكل لا يصدق ، تعاملنا به جداتنا وأمهاتنا منذ الطفولة من أجل تجنب نزلات البرد الشتوية والأمراض الموسمية.
في عام مثمر وغني بتوت العليق ، تريد دائمًا تحضير هذه التوت على شكل مربى لذيذة ، ويفضل أن يكون ذلك وفقًا لوصفات بسيطة ومفهومة وناجحة.