المكونات: بصل
محتوى السعرات الحرارية لكل 100 جرام (kbzh):
1.4 ج.
بروتين0.0 ج.
الدهون10.4 ج.
الكربوهيدرات47
سعر حراريتعتبر سلطة "كوبان" من الفيتامينات التي يتم تحضيرها لفصل الشتاء ، وتحتوي على الحد الأقصى من الخضروات المتنوعة. سيتم تناول الخضار الأكثر إشراقًا والأكثر لحومًا للطهي
السوت هو مجموعة متنوعة من الخضار التي يتم تحضيرها بإضافة التوابل مع الخل أو بدونه. طبق خضار معطر مناسب للصيام او كطبق جانبي.
غالبًا ما يتم صنع الفلافل المغذية والصحية من الحمص. ومع ذلك ، يمكنك أيضًا استخدام الأطعمة الأخرى مثل البازلاء والفول والعدس أو مونج الفول.
تحضيرات الخضروات لفصل الشتاء مغذية للغاية بحيث يمكن تقديمها كوجبة كاملة. وتشمل هذه - الباذنجان مع الفاصوليا "لعق أصابعك".
تتميز سلطة البنجر Alenka بتركيبتها الغنية بالفيتامينات وطعمها اللامع وخصائصها الغذائية. كما أنه من الملائم تحضيره لفصل الشتاء في عبوات زجاجية.
عادة ما يتم تحضير سلطة هنتر الشهيرة لفصل الشتاء من الخضروات الموسمية. يمكن أن يكون تكوين المقبلات مختلفًا ، لذلك من السهل العثور على الوصفة التي تناسبك
سلطة دانوب الشعبية لتحضير الشتاء. يتكون الطبق من مجموعة متنوعة من الخضار الموسمية. ستصبح مثل هذه الوجبة وجبة خفيفة مشرقة على طاولة منزلك.
في كثير من الأحيان ، في نهاية موسم الصيف ، نسأل أنفسنا: ماذا نفعل بالطماطم الخضراء التي لم تنضج بعد. طريقة واحدة لإعادة التدوير
السلطة في جرة بالاسم اللامع "وينتر كينج" مصنوعة من الخيار. تعتبر الوجبة الخفيفة فكرة شائعة للاستعدادات المنزلية لفصل الشتاء. الخضار مقرمشة
Jared Autumn Salad هي مجموعة متنوعة من الخضروات المشرقة والصحية. يمكن تغيير تكوين الطبق حسب الأذواق الشخصية. هناك العديد من خيارات الطهي
تستخدم الوصفة الأصلية للقوزاق طماطم خضراء تمامًا ، حيث أن منطقة الدون غنية بهذه الفاكهة. ومع ذلك ، فإن العديد من ربات البيوت يمارسن الإضافة
Guacamole هو طبق مكسيكي شهير. إنها صلصة الأفوكادو والليمون. يتم تحضيره بالضرورة من المنتجات الطازجة ولا يمر
طبق جورجي فاتح للشهية مع الكثير من اللحم والمرق العطري بالداخل. هذا نوع من التفسير الشرقي للزلابية الروسية.
تدرك العديد من ربات البيوت مجموعة متنوعة من أطباق الباذنجان. يمكن أن يكون يخنة خضار أو لحم أو طاجن أو "قوارب" مع حشوة.
الباذنجان المحشي هو الطبق المفضل للطهاة والأشخاص من مختلف البلدان. خبراء الطهي لديهم أيضًا أسرارهم الخاصة في طهي هذا الطبق.
لا يخفى على أحد أن الطماطم الخضراء تعد تحضيرات لذيذة لفصل الشتاء.وتنوع هذه اللحامات كبير جدًا لدرجة أنه في كل شيء
يتم الحصول على سلطات لفصل الشتاء غنية ومشرقة حسب الرغبة من الطماطم الخضراء. يمكن تحضيرها بالجزر والبصل والثوم والبنجر وحتى الأرز.
تقدم الطماطم الخضراء وجبات خفيفة شتوية مشرقة ولذيذة في علب. يمكن تحضير الأطعمة الباردة بالفلفل الحار والثوم وغيرهما.
ستجد في هذا الاختيار أفضل التوليفات لصنع الكاتشب محلي الصنع ، والتي يمكن تسميتها حرفيًا "لعق أصابعك".
إذا كان لديك موسم خيار ناجح ، فلا تتسرع في تناوله فقط. قمنا بتجميع مجموعة مختارة من جميع التركيبات الممكنة للخيار الملفوف مع معجون الطماطم
كاتشب الطماطم محلي الصنع له فوائد عديدة. هذا منتج لذيذ وطبيعي سيكون بمثابة إضافة مشرقة للكثيرين
الحفظ هبة من السماء لربات البيوت المقتصدات. وبالتالي ، يمكنك تحضير أي خضروات على الإطلاق لفصل الشتاء. تحتوي هذه المقالة على 8 وصفات لذيذة للخيار المعلب.
تستخدم العديد من ربات البيوت الكوسة لإعداد وجبات خفيفة أو سلطات أو دورة ثانية كاملة: يتم دمجها مع الصلصات والخضروات واللحوم.
حتى لا يتحول الطاجن إلى سائل ، تُملح الكوسة بعد طحنها على مبشرة وتترك لمدة 10 دقائق لترك عصير الخضار. يمكن أن تكون التوابل للكوسة
هناك طرق عديدة لتحضير يخنة الخضار. ومع ذلك ، في كثير من الأحيان ، عندما يتم طهي اليخنات على النار ، فإنها تحترق أو تطبخ.
يُعد مرق لحم الخنزير طبقًا رائعًا يشتمل عادةً على مجموعة متنوعة من الخضار ولحم الخنزير. في الأساس لإعدادهم يستخدمون الطماطم ، دسم
حساء الخضار هو طبق سهل التحضير إلى حد ما ويمكن طهيه في مقلاة أو قدر ، أو في فرن أو طباخ بطيء.
والأفضل من ذلك ، أن هذه الوصفات ستقع في موسم الخضروات الطازجة ، والتي ستسمح وفرتها للجميع باختيار شيء يناسب ذوقهم ولونهم.
هذا طبق رائع مليء بالفيتامينات التي ستجعل عشاء أو غداء رائع. نقدم لك خيار الطهي في الفرن ، في مقلاة ، في طباخ بطيء
هذا طبق يوناني رائع سيسعدك ليس فقط بطعمه الرائع ، ولكن أيضًا بمنظره. نقدم لك خيار الطبخ الكلاسيكي