محتوى السعرات الحرارية لكل 100 جرام (kbzh):
2.5 ج.
بروتين
0.3 ج.
الدهون
5.4 ج.
الكربوهيدرات
30
سعر حراري
30 دقيقة.80
يعتبر القرنبيط المتبل بالبهارات والخل والخضروات وجبة خفيفة لذيذة وسهلة التحضير ، كما أنها تحافظ أيضًا على كل العناصر الصحية.
cook.decorexpro.com/ar/
60 دقيقة10
فكرة أصلية ولذيذة لتحضيرات منزلية - مخلل قرنبيط. يمكن طهيه مع خضروات أخرى أو صلصة طماطم أو على الطريقة الكورية.
cook.decorexpro.com/ar/
ساعاتين 5 دقائق.40
يُعد مرق لحم الخنزير طبقًا رائعًا يشتمل عادةً على مجموعة متنوعة من الخضار ولحم الخنزير. في الأساس لإعدادهم يستخدمون الطماطم ، دسم
cook.decorexpro.com/ar/
55 دقيقة30
طاجن القرنبيط بالجبن والبيض في الفرن يعتبر القرنبيط نباتًا صحيًا ويجب تضمينه في النظام الغذائي للجميع.
cook.decorexpro.com/ar/
60 دقيقة40
قرنبيط الفرن مع الجبن والبيض قرنبيط لذيذ بشكل خاص عند خبزه. إنه أكثر نعومة من الصنف الأبيض.
cook.decorexpro.com/ar/
50 دقيقة50
قرنبيط في خليط مع قشرة مقرمشة في مقلاة عندما يأتي موسم القرنبيط ، تبحث ربات البيوت بنشاط عن وصفات طبخ مختلفة
cook.decorexpro.com/ar/

الحلوى

وجبة خفيفة

لحمة