محتوى السعرات الحرارية لكل 100 جرام (kbzh):
6.5 ج.
بروتين
0.5 ج.
الدهون
29.9 ج.
الكربوهيدرات
143
سعر حراري
45 دقيقة60
حساء الفاصوليا هو أول طبق شهير سهل التحضير ويسهل إطعام جميع أفراد الأسرة. يمكن تحضير الحساء على أساس
cook.decorexpro.com/ar/
4 ساعات 50 دقيقة60
إن الوجبة الخفيفة الساخنة التقليدية للكوريين ليست مجرد وجبة كاملة ، بل هي إضافة إلى الطبق الرئيسي. لها طعم حاد وقاس.
cook.decorexpro.com/ar/
25 دقيقة20
البيستو هي صلصة إيطالية وجدت طريقها إلى مجموعة متنوعة من الأطباق. يصنع البيستو عادة من الأعشاب الطازجة والزيتون
cook.decorexpro.com/ar/
50 دقيقة60
الترياكي هي صلصة حلوة ومالحة آسيوية شهيرة في جميع أنحاء العالم. يتم استخدامه في تحضير الأطباق المختلفة ، لذلك من المفيد أن تكون دائمًا في متناول اليد.
cook.decorexpro.com/ar/
60 دقيقة40
بوريتو هو طبق مكسيكي عبارة عن مجموعة متنوعة من الحشوات ملفوفة في كعكة قمح طرية. هذا هو واحد من أشهر وأشهر
cook.decorexpro.com/ar/
20 دقيقة.40
Langoustines ممثل كبير لعائلة القشريات. في الولايات المتحدة يطلق عليهم الجمبري الأرجنتيني ، وفي أوروبا يطلق عليهم الكركند النرويجي أو الكركند.
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 10 دقائق.20
يعتبر الريزوتو من أكثر الأطباق اللذيذة التي يفخر بها الإيطاليون ليس عبثًا. دقيق الأرز يذوب في فمك ، المأكولات البحرية العطرية أو الدجاج ، الخضار ، الفطر
cook.decorexpro.com/ar/
40 دقيقة40
طبق الأرز الإيطالي التقليدي هو أحد أكثر الأطباق المحبوبة في العالم. من المهم بالنسبة له اختيار النوع المناسب من الأرز. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري تحقيقه
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 25 دقيقة40
البايلا هو طبق إسباني مشهور عالميًا. يتم تحضيره من الأرز والخضروات والمأكولات البحرية وقد اتضح أنه لذيذ جدًا ومرضي وصحي.
cook.decorexpro.com/ar/
40 دقيقة404
وجبة خفيفة شهيرة وسريعة لطاولة المنزل هي لفائف لافاش. يمكن ملؤها بأي طعام: اللحوم والخضروات والمأكولات البحرية والفطر وحتى الجبن القريش.
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 10 دقائق.10
تقليديا ، صلصة البولونيز مصنوعة من اللحم المفروم ومعجون الطماطم والخضروات والنبيذ الجاف. ولكن هناك اختلافات أخرى للمنتج الذي يسيل له اللعاب.
cook.decorexpro.com/ar/
ساعاتين 55 دقيقة50
ريستو الدواجن الإيطالي هو بديل رائع للأرز الممل بالدجاج المقلي. من السهل جدًا تحضير مثل هذا الطبق في المنزل.
cook.decorexpro.com/ar/
15 دقيقة.40
تقدم هذه المقالة عدة خيارات لطهي الجمبري. هذه المأكولات البحرية رائعة للإضافة إلى السلطات وتعمل بمفردها.
cook.decorexpro.com/ar/
ساعاتين 0 دقيقة20
أولئك الذين زاروا تايلاند جربوا بالتأكيد الطبق التقليدي توم يام. يعتبر هذا الحساء هو الأكثر حارة في العالم ، ولكنه أيضًا صحي جدًا للجسم.
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 30 دقيقة.20
البايلا هو طبق إسباني وطني يتميز بمذاقه اللامع وقيمته الغذائية الرائعة.غالبًا ما يتم تحضيره بمجموعة متنوعة.
cook.decorexpro.com/ar/
60 دقيقة20
يتم تقديم طبق إيطالي شهير في العديد من المطاعم حول العالم ويتم طهيه في المنزل. المكون الرئيسي في الريزوتو هو الأرز. يجب أن يتحول كريم ، ماذا
cook.decorexpro.com/ar/
50 دقيقة40
الباذنجان الكوري هو مقبلات مشرقة ذات مذاق ورائحة لا تصدق ، والتي ستحول العشاء العادي إلى روعة تذوق ، وفي نفس الوقت يكون مفيدًا جدًا أيضًا.
cook.decorexpro.com/ar/
45 دقيقة20
سوت هو طبق مطبخ فرنسي ، وهو عبارة عن خضروات مطبوخة في عصيرها مع القليل من الزيت. قدمي السوتيه مبردًا
cook.decorexpro.com/ar/
55 دقيقة20
السوت هو مجموعة متنوعة من الخضار التي يتم تحضيرها بإضافة التوابل مع الخل أو بدونه. طبق خضار معطر مناسب للصيام او كطبق جانبي.
cook.decorexpro.com/ar/
3 ساعات 30 دقيقة.30
الحمص المشهور عالمياً مصنوع من الحمص وبذور السمسم. ومع ذلك ، خلال وجودها؟ المقبلات لها العديد من الاختلافات.
cook.decorexpro.com/ar/
45 دقيقة40
غالبًا ما يتم صنع الفلافل المغذية والصحية من الحمص. ومع ذلك ، يمكنك أيضًا استخدام الأطعمة الأخرى مثل البازلاء والفول والعدس أو مونج الفول.
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 55 دقيقة40
أشهى أنواع الباذنجان لفصل الشتاء حسب الوصفات الجورجية الشهيرة. يأتي العلاج مغذيًا وحارًا إلى حد ما وعصير. يمكن تقديمه
cook.decorexpro.com/ar/
ساعاتين 10 دقائق.20
تحضيرات الخضروات لفصل الشتاء مغذية للغاية بحيث يمكن تقديمها كوجبة كاملة. وتشمل هذه - الباذنجان مع الفاصوليا "لعق أصابعك".
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 50 دقيقة80
إعداد لذيذ للغاية لفصل الشتاء - الباذنجان المقلي بالثوم العطري. يتم تخزين المنتج لفترة طويلة في ظروف باردة ويتم دمجه مع العديد من اللحوم
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 50 دقيقة101
تتميز سلطة البنجر Alenka بتركيبتها الغنية بالفيتامينات وطعمها اللامع وخصائصها الغذائية. كما أنه من الملائم تحضيره لفصل الشتاء في عبوات زجاجية.
cook.decorexpro.com/ar/
ساعاتين 0 دقيقة60
في كثير من الأحيان ، بعد موسم صيفي ناجح ، يمكنك رؤية الكثير من الطماطم الخضراء التي لم تنضج بعد على الموقع. هناك عدة طرق
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 25 دقيقة60
في كثير من الأحيان ، في نهاية موسم الصيف ، نسأل أنفسنا: ماذا نفعل بالطماطم الخضراء التي لم تنضج بعد. طريقة واحدة لإعادة التدوير
cook.decorexpro.com/ar/
1 ساعة. 10 دقائق.50
من السهل والسريع طهي الباذنجان في أجيكا لفصل الشتاء ، دون تعقيم. سوف يسعدك التحضير المنزلي بطعم مشرق وعصير ، فلفل معتدل
cook.decorexpro.com/ar/
40 دقيقة40
لقد سمع الكثير منا عن الجزر الكوري ، والآن نريد أن نخبرك عن طبق آسيوي آخر رائع ولذيذ - سلطة الباذنجان الكوري.
cook.decorexpro.com/ar/
33 دقيقة40
Guacamole هو طبق مكسيكي شهير. إنها صلصة الأفوكادو والليمون. يتم تحضيره بالضرورة من المنتجات الطازجة ولا يمر
cook.decorexpro.com/ar/

الحلوى

وجبة خفيفة

لحمة