المكونات: عدس أحمر
محتوى السعرات الحرارية لكل 100 جرام (kbzh):
21.6 ج.
بروتين1.1 ج.
الدهون48.0 ج.
الكربوهيدرات314
سعر حراري
هناك العديد من أنواع العدس ، ويمكنك صنع العديد من الحساء المهروس المختلف ، وكل نوع منها لن يكون متشابهًا. اليوم سوف نفتح كل ما يلزم
العدس بقوليات صحية ولذيذة غنية بالبروتين وتحظى بشعبية في جميع أنحاء العالم. من ألذ الأطباق التي يمكنك صنعها منه